«Å være sliten og nedfor er ikke et tegn på svakhet. Mest sannsynlig har du vært sterk for lenge»
Ole Brum
Familieterapi
Sliter familien med å finne måter å leve sammen på som gjør hverdagen god? Har kommunikasjonen låst seg og bidrar til krangel og misnøye? Trenger dere hjelp til å finne en ny måte å leve sammen på?
Parterapi
Er parforholdet mer en belastning enn et gode? Ønsker dere å finne tilbake til det som en gang gjorde at dere valgte hverandre? Trenger dere hjelp til å skape en ny start?
Samtaler
Har du en vanskelig hverdag? Står du alene i det som føles tungt? Står du fast i destruktive tankemønstre? Er livet vanskelig å leve her og nå? Savner du noen å snakke om det med?
Veiledning
Trenger du veiledning/ støtte i barneoppdragelse? Har du utfordringer med å håndtere overgangen fra barn til ungdom, og hvordan du skal være forelder nå? Trenger du noen som du kan utveksle tanker og meninger med før/ etter møter med det offentlige som barnevern, skole, nav? En nøytral støttespiller? Ønsker du noen å ha med deg i slike møter? Er det overganger i livet som oppleves krevende?
Ungdom
Å være ung i dag oppleves av mange som krevende. Å kjenne på et behov for å være pålogget livet store deler av døgnet, samt måtte forholde seg til alle krav som en opplever at blir stilt, bidrar hos mange til stress, utbrenthet og nedstemthet. “Når gjorde jeg sist noe jeg hadde lyst til”?, går stadig igjen i samtaler jeg har med ungdom. Er dette gjenkjennbart?
Gruppesamtaler
Nysgjerrig på å samtale i grupper om ulike tema?